午睡的艺术

本片(剧)是一部法国制片作品的纪录片，于2018年上映。对白语言为，目前豆瓣评分0.0(仅供参考)。

《午睡的艺术》 剧情简介： 《午睡的艺术》是一部温馨又搞笑的家庭喜剧电影。故事围绕着一个懒散的中年男子展开，他发现了午睡的神奇魅力，于是开始探索午睡的艺术，并在这个过程中逐渐改变了自己的生活态度和价值观。 剧情梗概： 李峰，一个中年男子，工作不顺、生活无趣，每天与工作及家庭琐事纠缠不休。一天，李峰意外之下打盹，在午睡的短暂时光里体验到一种轻松愉悦的感觉。从此，李峰迷上了午睡。 第一次午睡的艺术： 李峰第一次探索午睡的艺术。他开始留意午后的阳光，挑选最适合午睡的时段，并为自己打造了一个专属的午睡空间。他发现，午睡可以让他恢复精力，提高工作效率，同时也让他更加平静和快乐。 第二次午睡的艺术： 李峰与一位亲戚聚会，看到他们舒服地在午餐后困倦地打盹。他被他们的懒散和享受生活的态度所感染，更加深入地探索午睡的艺术。他开始研究什么时间和时间长度的午睡最能提升自己的效率。无论是在工作场所还是在家中，李峰均找到了合适的午睡机会。 第三次午睡的艺术： 李峰的午睡秘诀引起了同事的注意。在午休时间，同事纷纷请教他的午睡之道。李峰开始给大家分享午睡的技巧和体会，并组织了一个午睡俱乐部。人们在这个俱乐部中，相互交流午睡经验，并在午睡后感到焕然一新。李峰喜欢做一个午睡导师，帮助别人感受午睡的魅力。 第四次午睡的艺术： 李峰的家庭开始感受到午睡的艺术对他们的影响。他的妻子和孩子开始重视午睡，为自己创造了午睡环境。在一起的时间中，一家人用午睡来减压、调整状态，并增强家庭成员之间的默契。他们渐渐开始认识到，午睡不仅仅是单纯的睡眠，更是一种能够改变生活的艺术。 第五次午睡的艺术： 经过一系列午睡的体验，李峰发现自己的工作效率逐渐提升，生活也变得更加有乐趣和意义。他开始将午睡的艺术融入到自己的生活中，不再局限于午休时间。他学会了随时随地找到一处舒适的环境，以短暂的时间进行午睡，让自己在生活的琐碎间保持愉快和轻松。 结局： 李峰的改变感染了周围的人，大家纷纷自发地加入了午睡的行列。一个充满活力和幸福的小社区形成，人们通过午睡，体验到了生活的美好和快乐。《午睡的艺术》以温馨、幽默的方式，让观众重新认识到午睡的重要性，展示了午睡这项看似普通的行为背后蕴含的无穷魅力与价值。